vili-m 90 napos diétája

kedvenc receptjeim

Egy hét

hétfő : keményítőnap,
kedd : szénhidrátnap
szerda :gyümölcs nap
csütörtök : fehérjenap
péntek : szénhidrátnap
szombat : gyümölcsnap
vasárnap : fehérjenap

Linkek tőlem

Honlapom
Kedvenc receptjeim

Blogarchívum

► 2009 (1)
- ► 03/15 - 03/22 (1)
  - lustaasszony rétese

▼ 2008 (56)
- ▼ 07/06 - 07/13 (6)
  - Bontás
  - Szombat
  - Péntek
  - Csütörtök
  - Szerda
  - Kedd
- ► 06/29 - 07/06 (4)
  - Hétfő
  - Vasárnap
  - Szombat
  - Péntek
- ► 06/01 - 06/08 (2)
  - vasárnap
  - kihagyás
- ► 05/18 - 05/25 (2)
  - Vasárnap SP, mint spárga, spenót, spfagylalt :-)
  - Szombat
- ► 05/11 - 05/18 (8)
  - péntek
  - csütörtök
  - Szerda
  - kedd
  - hétfő
  - vasárnap túl a 6 kilón
  - szombat
  - péntek
- ► 05/04 - 05/11 (7)
  - csütörtök
  - Szerde
  - kedd
  - hétfő
  - vasárnap 2 kg túróval
  - szombat
  - Péntek
- ► 04/27 - 05/04 (6)
- ► 04/20 - 04/27 (5)
- ► 04/13 - 04/20 (8)
  - Vasárnap
  - Szombat
  - péntek
  - csütörtök
  - szerda
  - kedd
  - hétfő
  - vasárnap zöldben
- ► 04/06 - 04/13 (8)
  - Szombat

Magamról

Manninger Vili: Nem túl szigorúan tartott diéta két személyre. Közben pedig a családnak is illik jól laknia. Ha a mozgásra is rávennénk magunkat, még hatásosabb, és helyesebb lenne.

Teljes profil megtekintése

vasárnap

Kedd

Sült tésztát csináltam, a többieknek pulyka apróhúsból.

Bejegyezte: Manninger Vili dátum: 6.7.08

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése

Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal