Nem túl szigorúan tartott diéta két személyre. Közben pedig a családnak is illik jól laknia. Ha a mozgásra is rávennénk magunkat, még hatásosabb, és helyesebb lenne.
A múltkorról maradt 1 csirkecomb és csomó szaft. A többieknek vettem még pár grillezett combot, + főtt tészta+ jégsaláta. Mi az utóbbit ettük, meg persze almát, banánt, mazsolát.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése